Em apenas 3 passos!

Receita de tabule de trigo

Rende: 10 unidades

Que tal uma receita de tabule de trigo para seu próximo jantar?

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Imagem: Reprodução/Giphy

Ingredientes

  • 2 tomates picados
  • 250g de trigo pra quibe
  • 1 pepino picado
  • 1 cebola picada
  • ½ cheiro verde picadinho
  • Hortelã fresca
  • Sal, azeite e vinagre à gosto
  • Suco de limão
  • Folhas de alface cortadas
  • Pimenta calabresa
  • orégano e couve picadinha

 

Modo de fazer

 

  1. Primeira coisa: lave o trigo e deixe-o descansando em 400mL de água por 3 horas.
  2. Depois disso, tire a água e misture os ingredientes já picados e fateados
  3. Adivinha? Agora é só servir! Fica uma delícia e super temperadinho.

 

Harmonização

 

Para harmonizar com seu tabule, sugerimos um bom vinho branco. Vale Chardonnay, Sauvignon Blanc, é só escolher seu preferido e ser feliz. Vale um vinho rosé também se preferir. Tim, tim!